Vår träning är inriktad på må-bra-övningar och täcker många olika motionsformer och passar alla, unga som gamla.

Klicka dig vidare i menyn till vänster för att läsa mer.

Gymmet har konditionsträningsutrustning såsom crosstrainer, roddmaskin, cyklar och Stairmaster. Vidare har gymmet tre avdelningar med luftmaskiner, viktmagasin samt fria vikter.
Vi har givetvis också ett stretchrum.

Avdelningarna är avskilda för att minska exponeringen som ofta blir på gym i allmänhet. Maskinerna är avsedda för gammal som ung.